j ai un cancer et je fume, que faire?

Le lien indéniable entre le tabagisme et le cancer

Les preuves scientifiques sont incontestables : le tabagisme est un facteur de risque majeur pour le développement de divers types de cancer. Une étude menée par Ewa Jassem et son équipe a souligné le lien étroit entre le tabagisme et le cancer du poumon. Leurs résultats, publiés dans "Smoking and lung cancer," indiquent que le tabagisme est la principale cause de cette maladie mortelle(1)

De plus, le tabagisme augmente le risque de développer d'autres types de cancer, notamment ceux de la bouche, de la gorge, de l'œsophage, de la vessie, et bien d'autres. L'impact du tabagisme sur la santé est également exacerbé par la fumée secondaire, qui expose les non-fumeurs à des risques similaires.

Les risques de développer un cancer tout en fumant

Lorsqu'on est atteint d'un cancer, il est essentiel de comprendre que le tabagisme aggrave la situation. Les produits chimiques présents dans la fumée de tabac peuvent compromettre l'efficacité du traitement du cancer et augmenter les risques de complications. Hans Scherübl a mis en lumière ces risques dans son étude "Smoking tobacco and cancer risk"(2).

Il est crucial de noter que même si vous n'avez jamais fumé auparavant, la fumée secondaire peut également jouer un rôle dans le développement de cancers. Vous êtes donc exposé aux mêmes facteurs de risque si vous êtes en contact fréquent avec des fumeurs.

Méthodes pour arrêter de fumer

Face à un diagnostic de cancer, cesser de fumer devient une priorité absolue. Les méthodes pour arrêter de fumer sont variées, allant des thérapies comportementales aux substituts nicotiniques. Une étude menée par M. Underner et son équipe, intitulée "Effects of physical activity on tobacco craving for smoking cessation"(3), met en évidence l'importance de l'activité physique dans la lutte contre les envies de tabac.

Cependant, il est souvent difficile de combattre la dépendance au tabac seul. C'est là qu'un tabacologue-addictologue peut intervenir pour vous offrir un soutien spécialisé dans votre parcours pour arrêter de fumer. Ils peuvent vous guider vers la meilleure approche pour votre situation particulière.

Conclusion

La consommation de tabac est étroitement liée au tabagisme, ce qui augmente considérablement le risque de cancer.

Si vous êtes confronté à un cas de cancer tout en étant fumeur, il est temps de prendre des mesures immédiates pour arrêter de fumer.

Les liens indéniables entre le tabagisme et le cancer ainsi que les risques associés sont scientifiquement prouvés. Ne sous-estimez pas l'importance de demander de l'aide à un tabacologue-addictologue et envisagez des programmes tels que ThéraTabac pour vous soutenir dans votre quête pour une vie sans tabac. Votre santé en dépend.

Sources

• Jassem E, Szymanowska A, Siemińska A, Jassem J. Palenie tytoniu a rak płuca [Smoking and lung cancer]. Pneumonol Alergol Pol. 2009;77(5):469-73. Polish. PMID: 19890827.
• Scherübl H. Tabakrauchen und Krebsrisiko [Smoking tobacco and cancer risk]. Dtsch Med Wochenschr. 2021 Mar;146(6):412-417. German. doi: 10.1055/a-1216-7050. Epub 2021 Mar 18. PMID: 33735927.
• Underner M, Perriot J, Peiffer G, Meurice JC. Effets de l'activité physique sur le syndrome de sevrage et le craving à l'arrêt du tabac [Effects of physical activity on tobacco craving for smoking cessation]. Rev Mal Respir. 2016 Jun;33(6):431-43. French. doi: 10.1016/j.rmr.2015.09.009. Epub 2016 Feb 3. PMID: 26852188.